Haribo42 bende spinal oldum o dikslerimden çok kaburgalarm ağrıyor boynum sırtım nefesim kesiliyor resmen 😢 scak havlu felan denedim biraz rahatlattı ama yine başladı uzun kol giyiniyorum bu sefer de o kadar terliyorum ki şu gibi oluyorum daha çok ağrı yapıyor sonra ne ypcm bilmiyorum 😥