DilekH Ödemden kaynaklı olduğunu söylüyor dr lar . Bende de var aynı durum ödem tutmaması için bol bol su içip minik yürüyüşler yapıyorum arada da ayaklarımı yükselterek oturuyorum yada yatıyorum . Uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen gösterin . Uzun süre yapılan yürüyüş , oturma , yatma da ödem ve tabak ağrılarına neden oluyor