duygusm Rubab_2020 Doktorum bana gaviscon şurup verdi, ondan fayda görüyorum. Sütten de fayda gören var. Mideyi fazla doldurmamak, yemekten sonra hemen uzanmamak, yatarken sola doğru ve yastık destekli yatmak da faydalı.
Pandabekleyenanne Yemekten sonra 2saat yatış pozisyonu önermiyorlar. Ayran bana çok iyi geliyo . Patates haşlaması.