Zehranurcavus hayırlı uğurlu olsun inşallah 😌 bol su tüket öncelikle kuruyemiş sebze meyve et .. hepsinden düzenli şekilde tüketmeni öneririm😌 çok fazla yemek değil düzenli yemek bebeğe yarayacaktır. Benim iştahım açıktı zaten ama 4-5 Aydan sonra daha çok açıldı sonrasında Migde agrıları agrılar vs çoğalıyor 😌 cips te yiyorum kızartma da yiyorum evet sağlıklı değil tabi ki hamile olmayınca da sağlıklı değil ama gördüğüm zaman dayanamayıp yiyorum maalesef. Şükürler olsun 37+4 🤲 kendini çok kasma canım. Azar azar herşeyden ye.