Sevda15 benim doktorum balik yaglarini hic onermiyor. Jelatinleri kimyasaldan yapiliyormus. Simdiye kadar gunde 3 adet ceviz yedim. Haftada bir semizotu yaptim. Doktorun onerisi bu yondeydi. Simdi uc gunde bir balik yiyorum🙈 ben cok severim baligi. Evde her turlu yemegini yapiyorum. Balik yagindan cok daha iyidir diye dusunuyorum🌸