Mevlude_dmc27 Kızlar merhaba 18 haftalık hamikeyim, çalıştigim için öğle yemeklerini iş yerinde ve dışarıdan yemek zorundayım ama sağlıklı olmadığı için artık evden hem pratik hem sağlıklı yemekler getirip yemek istiyorum fikirlerinize ihtiyacım var bana yardımcı olur musunuz .😍
CerenAkbulut Mevlude_dmc27 ben mutlaka çorba götürürdüm çalışırken, yanına da zeytinyağlı bir yemek, yanında yoğurt veya salata. Diyetisyenimde bu şekilde verirdi hamilelik için. Şuan ne bulsam yiyorum o ayrı kalkıp yemek yapmaya enerjim yok 🤦🏻♀️
Deletedmom00170 Mevlude_dmc27 z.yagli yemek bakliyat türü falan sebze ve yoğurt muhakkak olsun kuzucum
Mevlude_dmc27 CerenAkbulut güzel bir menü sağlıklı da ama işte öğlene kadar soğuyor soğukta yenmiyor ısıtacak yer de yok o yüzden yapmıyorum bunları akşam a yiyorum genelde 😃