bunu yaptırdığınız test sonucuna göre veriyorlar.. Değeriniz düşükse (ki bemin düşüktü gebeliğimin başından beri kullanıyorum) doktor veriyor..bana ilk sağlık ocağından verdiler.. Belki sizin değeriniz iyidir.. Belki başka vitamin kullanıyorsanız yeterli oluyordur.. Doktorunuza sorun bence.. Evet kullanmak önemli ama doktorunuz kullan derse kullanın..