Cookie_the_pomy Djmommy Bir gün 5km yürürken diğer gün 10km yürümeye dikkat ediyorum ☺️ Bu da 7500 adım ve 15000 adıma denk geliyor ☺️
Djmommy Slmmrb off şapkaları atkıları takıp yürücez artık :) bana o kadar iyi geliyo ki . Rahatladıgımı hissediyorum eve gelince
Slmmrb Djmommy benim şuam 12 haftalık ama. 5. Haftadan beri kalçam ağrıyor. Az az yürüyebliyorum. Ama ağrım da olsa her gün en az 5bin atmaya calısıyorum :)
Djmommy Slmmrb cok geçmiş olsun. Önemli olan hareket etmek 5000 adımı hergün atabiliyosan süper bence. Pilates veya yoga düsünüyo musun hiç
CinarBaykal Slmmrb hamilelik sürecinde kendine ve bebeğine yapabileceğin en güzel şey olacak emin ol hiç pişman olmayacaksın 🤗👏🏻