Oglusum89 meraba hanımlar 25 haftalık hamileyim belimde çukurlaşma oldu baya bebek büyüdükçe normal diye düşünüyorum fakat yarm saat yürüsem kopacak gbi agrıyor fazla ayakta duramıyorum bel agrısı yasayanlar en iyi ne geldi neler yaptınız yada yaptıgınız egzersizler varmı agrıyı azaltmak için önerilerinizi bekliyorum 🙄
Havvanurerolll Oglusum89 o bende de var ya hamileyken 32-36 haftalara kadar çalışmak zorunda kalan insanların yardımcısı olsun Rabbim cidden zormuş ağrıdan iki büklüm oluyorum bir süre sonra 🤦🏻♀️