Ceyda51 çok ayakta durmadım ama mesela su almaya gittim. Annem yanımdaydı işte mutfakta bazen bulamadığı şeyler için falan yanında kaldım. Ağır kaldırmadım kesinlikle, eğilmedim, ayakta duş almadım, sıcak sudan uzak durdum, krem vs sürmedim. Uzanırken ayaklarımı yüksekte tuttum. Saatlerce yatmadım yani arada kalkıp evde dolanıp tekrar yattım