kiymetkoc5860 oluruna bırak endişe etme ağır kaldırma doğal beslen yatarken kalkarken ani kalkış yapma cinsel ilişki doktorun ne dediyse bilemem bol su tüket adaçayı vs bitkisel çay tüketmee kuruyemiş kararında tüket gazlı içeceklerden uzak dur ✋ yani insan zararlı olabilecekleri tahmin edebiliyor zaten doktoruna da danış tabiki hayırlı olsun