Ancelina bünyeden bünyeye değişiyor canım ben ilk 3 ay 6 kilo verdim. Şimdi 29+3 üm sadece 2 kilo aldım ama biraz dikkatli besleniyorum. Diyet falan yapmıyorum yeri geldimi Fastfood bile yedim. Öğünlerimden yoğurt ve salatayı eksik etmedim ekmek sadece sabah kahvaltısında, pilav makarnayı ve tatlıyı da daha az tüketmeye çalıştım belki sana yardımcı olur