Rumeysa17 Kızlar 40 haftanın dolmasına 2 gün kaldı benim birinci gebeliğimde de 40+3 olunca doğum yapmıştım. Şimdilik merdiven inip çıkıyorum yerleri çömelip siliyorum sancımın başlaması için başka ne yapmam lazım doktor 1cm daha artarsa kafa çapı normal doğum yapamayacağımı söyledi o yüzden çok vakit geçmeden sancı başlaması gerekiyor sizler ne yapıyorsunuz
Seydaisgrn Bende 40+3 bugün tık yok henüz ama doktorum hurma yemeyi tavsiye etti birde squat yapmayı gerçekten bence işe yarıyor hastanedeki ebede ılık duş al dedi canım
Symm Genelde ılık dus hurma squat öneriliyo bnde bunlara başlıcam insallah bide meryem ana eli otu var onuda hastaneye giderken suya koyucam okadar 😊