Tevhidee öncelikle Allah kolaylık versin gerçekten çok sinir bozucu ve zor bir hastalık. İlerletmeden önlemini almanızı tavsiye ederim en önemlisi her gün tuvalete çıkmaya çalışın bunun için bol lifli yiyecekler ve ılık su tüketmelisiniz. Tuvaletten sonra temizliğinizi çok iyi yapmaya çalışın. Ilık suya karbonat katarak 15 dk suyun içine oturma seansları da çok iyi geliyor. tuvaletten önce oturursanız tuvalete çıkışınız rahatlayacak, tuvaletten sonra oturursanız ağrınızı hafifletecektir. Geçmiş olsun