Oya7701 diyet listesini diyetisyen veriyor canım. Kilona göre falan ayarlıyor. Öncelikle diyetisyene gitmen gerek. Ben 24 haftadan beri yapıyorum son haftam diye biraz saldım şimdi. Evet çok zor alışılıyor çok ağladım istediğim şeyleri hiç yemedim dayandım bebeğim sağlıklı olsun diye inşallah sağlıklıdır. Sen de üzülme zamanla alışacaksın ama mutlaka diyet yap düşür şekerini insüline başlamak zorunda kalma. Sürekli evde ölçüm yaptım ben sende yap bu arada kaç haftalıksın