Hızlı kilo alma sorunsalı😑😥

aysehatunklkgl

Kızlar merhaba. 13+3 haftalık hamileyim, başlangıçta 59 kiloydum. Düzensiz beslendiğimi düşünmüyorum hareketsiz de değilim yürüyorum yüzüyorum ama nasıl olduysa 64 oluverdim. Hamilelikten önce elimde olmadan kilo aldığımı bilmem, şu ansa kendimi hayretle takip ediyorum. Ne yapmam lazım bir akıl verin, ben mi abartıyorum 3 ayda 5 kilo almak normal mi😓

Gamze0144

aysehatunklkgl canim sıkıntı yapma bebis sagsalim doğsun verirsin tekrar kilolari.ama aldigin kilolar seni saglik yonunden rahatsiz ediyorsa mesela yururken nefesin kesiliyorsa yada daha simdiden ayaklkabilarini giymekte zorluk cekiyorsan yemege doymaya yakin birak bi elma yemmideni tam doldurma oylelikle faydasini gorursun.ama dedigim gibi sorunlar yasamiyorsan sal gitsin😊bak bizlerde daha mode bulantilari var hicbisey yiyemiyoruz.Allahim bigun bende cok yiyorum diye dertlenecekmiyim😊😊iki lokma yesem cok şükür diyorum.hemen tikaniyorum varsa yoksa su😊bide bol su tüket.o cok fazla acikmani önler.ama ikinci gebeligini yasayan ve ilk gebeligini rahat gecirmis ve 13 kiloyla tamamlamis bi anne olarak görüşüm ye gitsin.bebise faydali.benim ilk cocug gelisim sorunu yasadi cok kucuk dogdu erken oldu dogumumda.o yuzden sal kendini ye gitsin hamile dedigin kilolu yanaklari elma gibi olur😊😊😊

alyavetuna

aysehatunklkgl bende 50 ile hamile kaldım 62 kiloyum şuanda. Özellikle 1 hafta içinde ciddi kilo alınca kan verdim çünkü ne zaman hızlı kilo akşam troid sorunu çıkıyor ve yine troidim yükselmiş hızlı kilo aldım. Tabiki onun dışında da iştahım açık değil her zamanki gibi ekmek pilav çok sevmem zaten ona rağmen ciddi bir kilo artışı söz konusu. En az çatlakla kurtulurum inşallah diyorum elimden bişey gelmiyo çünkü

madl41

aysehatunklkgl canım ben 21. Haftama kadar sadece 4 kilo almıştım şimdi 25 oldum ve toplamda tam 9 kilo almışım 🙄 biraz duraklamalısın çünkü asıl kilo 20. Haftadan sonra alınıyor

Fasulyem22

aysehatunklkgl ben bir ayda 5 kilo aldım doktor kontrolüm bugün du ayda 2 kilo en fazla öneriyoruz dedi sen biraz fazla almışsın dedi ve ben 16 ya kadar hiç almamıştım. Her boş vaktinde riskin yoksa hareket et bir ay öyle deneyeceğim ben. Hunde 5000 adım at mutlaka dışarı çıkamıyorum diyorsan evde at ben öyle yapıyorum

aysehatunklkgl

Gamze0144 ya mesaj için çok teşekkür ederim gerçekten moral oldu 🤗Elma tavsiyesine uymaya çalışacağım aklıma yattı☺️ İnşallah senin de bulantıların tez vakitte geçer canım gönlün ne dilerse onları yiyeceğin güne ulaşırsın. Benim de ilk haftalarda bulantılarım oldu özellikle açlık hissettiğim anda. Zaten bu yüzden bulantım olmasın diye kendimi yemeye verdim sanırım🙄 Sabah kalkar kalkmaz midemi bastırsın diye kireçburnu zeytinli kırıkkırak yemiştim o dönemde çok iyi gelmişti kesinlikle tavsiye ederim.

Senazencir

Sürekli aynı tarzda yazılar çıkıyor karşıma ve hepsini yazıyorum bak canım ilk 3 ayda 7 8 kilo aldım 27 hafta bi geldim 15 16 klio olmuşum bu arada hamile kaldığımda 52 kiloydum sonra baktım bu bçyle olmayacak ağlıyorum sızlıyorum biraz dikkat ettim yemeklerime sonra doktora bi gittim bebeğin gelişimi gerilemiş bunu duyınca daha çok ağladım üzüldüm sonra dedim ki bebeğimin gelişimi her ieyden daha önemli kilo bu verilir ve ondan sonra normal yememe dikkat ettim şu an 30 haftalığız ve taö 20 kilo aldım almaya da devam ediyorum ha moralim bozulmuyır mu bozuluyor ama kilo bu verilir yeter ki bebeğim sağlıklı olsun diyorum sende öyle düşün ve kafaya takma

Elif_murat

Senazencir ya çok sağolun ne güzel yazmışsınız. Bende böyle postlarda kendime derttaş aradım hep yazdım. Çok sorun ettim neden aldığımı anlamıyorum, yürüyorum çok su içiyorum beyaz mamulleri kestim. Ağladım sızlandım. Bebekte de bişey yok çok şüküt. Sonunda çok güvendiğim doktorum “ plesanta bebek için büyüme hormonu üretiyor sen de bundan etkileniyorsun “ dedi. Yoksa normal şartlarda bu şekilde dikkat ediyor olsam kesin verirdim. Şimdi her doktora gidişimde neredeyse 5 kilo almış oluyorum. Ha sadece içim rahat elimden geleni yapıyorum. Artık doğumdan sonra vericem inşallah. İlk hedefim o...

aysehatunklkgl

Senazencir Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin haklısın kesinlikle mühim olan bebişlerimizin büyümesi. İnsan ister istemez kafaya takıyor tabi alışkın olmadığımız bir fizyolojiye giriyoruz. Belki umursamazdım, çevremdekiler de etkili oldu aa kilo almışsın vs dediler. En güzeli kulak tıkayabilmek bu süreçte inşallah muvaffak oluruz☺️

aysehatunklkgl

Elif_murat inşallah Rabbim bize güç versin her şeyin üstesinden gelelim ☺️

Senazencir

Elif_murat kesinlikle kafaya takma anne oluyoruz biz. Bebeğimizi kucağımıza sağlıkşa alalım da gerisi hallolur

aysehatunklkgl

alyavetuna inşallah dilediğin gibi olur canım çatlak oluşmaması için krem yağ gibi ürünler kullanıyor musun peki? 4. aydan itibaren başlayın diyorlardı ben ufaktan başladım

Eyomi48

Alıyoruz anacım sebebi hep hormonn😊😊 ben en çok kilolu doktorların kilo almaktan zevk aldığımı düşünerek yorum yapmaları.!!hayır siz kızıyorsunuz da benim kilom duracak mı zannetmiyorum ama şu var ki bebeklerimiz için en sağlıkllı beslenme şeklini benimsemek💪💪💪

aysehatunklkgl

Eyomi48 hehe evet ama ben doktorlara değil de daha çok çevreden ağzı torba değil ki büzesin tipolojisindeki insanlara kızıyorum. Kilo almışsın yeme diyerek moral bozmaktan başka bir işe yaramıyor kendileri😅

Zeynepmum

madl41 yaaa ben sizde geleceğimi görüyo gibiyim 😧 ben de 21. Haftamdayim 4 kilo aldım ve iştahim inanılmaz açıldı durduramıyorum kendimi. Normalde kafamda yaptığım hesaba göre 25. Haftaya 4 kiloyla gidecektim ama bu gidişle benim de 9 gibi olacak 😩😩😩

madl41

Zeynepmum Ben ilk zamanlar normal sağlıklı besleniyordum ama şimdi kızım o kadar saldırgan ki her gördüğü şeyi istiyor resmen Tam aşerme dönemine girdim😅 Artık dedikleri gibi iki kişilik yiyoruz elimde değil doymak bilmeyen obur bi midem oldu🤷‍♀️😅 Bide etraf az kilo almışsın normalsin demesine rağmen kendimi aşırı kilolu hissediyorum galiba buda psikolojik 😞

aysehatunklkgl

Fasulyem22 evet kesinlikle hareket gerekiyor. İlk haftalarda düşük tehlikem vardı doktor hep yat dinlen iş yapma kendini yorma dedi. Şu ara ancak kendimi iyi hissediyorum rahat hareket ediyorum bunu bir düzene oturtursam inşallah belki kilo almam yavaşlar. Teşekkür ederim yorum için☺️

Gamze0144

aysehatunklkgl iyi glmsine cok sevindim canim benim.

Senazencir

aysehatunklkgl halalarım oyy tombiş gelmiş diyo arkadaşlarım nasıl kilo almışsın öylee deyip bön bön bakıyolar başta takıyodum şimdi ee anne oluyorum olacak tabi deyip susturuyorum herkesi

Ipekyucekan

Canım önemli olan bebeğinin ve senin sağlığın, böyle düşün ve sağlıklı beslendiğini düşünüyorsan eğer gerisini önemseme çünkü herkesin fizyolojik yapısı farklı kimi az alıyor kimi çok alıyor ki vücudun ödem yapmış ta olabilir yaz ayları malum :) ben 31 haftalık hamileyim 4 kilo aldım sadece ama hiçbişeyi esirgemiyorum bol meyve bol su arada kaçamaklar falan :))

aysehatunklkgl

Ipekyucekan haklısın canım her insanın vücut yapısı farklı, umarım aldığım kiloların büyük bir kısmı ödemdir ☺️ Bu arada maşallah 31’e kadar 4 kilo süper, Allah vaktinde ve sağlıkla kucaklamayı nasip etsin☺️

Ipekyucekan

aysehatunklkgl amiin canım inşallah 🙏🤗

Elif_murat

aysehatunklkgl amiinn inşallah

alyavetuna

aysehatunklkgl vazelin yağ krem sürüyorum malesef benimde hafif çatlamalar başlamış😔 en önemlisi şu içmek diyorlar çünkü çatlama önce alt deriden başlıyor inşallah çatlamam diyorum ama olacağı varsa sanırım engellenmiyl

Fasulyem22

aysehatunklkgl rica ederim bir de bol su

aysehatunklkgl

Fasulyem22 👍🏼🤓🍶

Sonraki Sayfa »