Merhaba arkadaşlar ilk defa yazıyorum buraya tecrübelerinizden faydalanmak istedim. Gebeliğin başından beri aşırı fazla kabızlık ve kalça ağrısı çekiyorum. Günlük hayatımı da zora sokuyor benim gibi sorunlar yaşayan var mı aranızda uyguladığınız bir yöntem var mı? Bir de sabah uyandığımda sırtımda çok ağrı oluyor bu aralar