Canım öncelikle kendini strese sokma aktarda kuru beyaz dur var al ye üç tane hem süt iner hem bebeğin gazı olmaz ve sıcak suyla masaj yap bezle omuzlarına aşağı üncü damarlar açılması lazım ayran şu yeşil soğan bulgur pilavı hosaf bunları ihmal etme bol bol ye