Gndgd33 Kızlar bir haftadır sadece sancım var nst de yüksek cıkıyor bende iki gündur artık hissediyorum belim bacaklarım cok ağriyor o kadar cok kasılmam var ki tüm gün cekiyorum uyku yok zaten acilma sadece 1 cm den bile azmiş ne yapmalıyım
Sengulkrgz Gndgd33 Sguat ve pilates topu ile egzersiz yap ozellikle hafif ve yumusak hareketlerle zipla ve dairesel hareketler yap
Ebruliiii Gndgd33 senin yine nst de çıkıyomuş benim evde sancım oluyo kontrole gittiğim gün sancı mancı yok açılma 1 cm bile yol 39+3 oldu
Gndgd33 Ebruliiii ben sancı cekiyorum artık ama acılma yok yok sadece her gıttiğimde yatıs diyor ben eve geliyorum