Duygu19031903 ceviz hergün yiyorum aslında. Meyve de hergün değişik meyve yiyorum. Kuruyemiş kuru üzüm tarzı karışık yiyorum öyle çok katı gıda tüketmem ama bu hafta calsiyum ve magnezyum başlamıştık acaba ondan öı oldu diye düşünüyorum.
Biraz önce üstte yazdıklarımdan ayrı armut yedim, pekmez yedim bol su içiyorum. Bide eşim şurup aldı duphalac ondan içtim. Bekliyorum 😣