Humakusu magnezyumu günde 2 kez alıyorum canım.bugün 4.içişim oldu,daha iyi sanki.ama artık büyüdüğü için kemikleri geliştiğinden karnımı gerdiriyor tabi hareket edince.sertleşmeler de oluyor ama geçen gün yazdığım kadar ardı ardına değil.dinlenmeye çalışıyorum ama bu sıcakta yemek yapmaya çalıştım,mutfağı toparla et derken yoruldum bugün biraz.umarım sorun olmaz.gerçekten fiziksellikten çok psikolojik olarak yorucu bir süreçmiş.