Ahmetefe Kızlar ağrım oluyor sık sık doğumu hızlandırmak için ne yapmalıyım bilgisi olan yazabilirmi 🙂 birde dua edin lütfen kesisiz suni sancısız Doğum yapayım 🤲🏻
lilamom Ahmetefe ilik suya gir beline tut canim squat yap otur kalk 15 20 dkka merdiven in cik pilates topun varsa ustunde hafif zipla saga 10 sola 10 daireler ciz bunlar hizlandirir dogumu
gokalp_019 Ahmetefe squat çekin plates topunun üzerinde hoplayın merdiven inip çıkın açılmanız olur inşAllah
Ahmetefe gokalp_019 lilamom teşekkür ederim hemen yapacağım şimdi ılık suya girdim yarım saat falan oturdum içinde dediklerinizi uygulayacağım allahım sizinle birlikte bütün hamişelere kolay doğumlar versin ☺️ Kucağınıza almayı nasip etsin inş