Ilık suya bir tatlı kaşığı bal koyup karıştırın iyi geliyor öyle rahatlıyorum bide sabah kahvaltıların da sadece patates haşlaması yumurta haşlaması bal acısız yeşil biber yiyorum gün için de baharatsız acısız hafif şeyler yiyorum inanın işe yarıyor ilaç olarak herşeyi denedim işe yaramıyor geçmiş olsun