Cagladevecioglu klasik aslında haftada her gün olmasada en az 4 5 gün haşlanmış yumurta yiyiyorum ama sarısını yiyemiyorum ben. Beyaz peynir bazen yanına 2 3 dilim kaşar peyniri, domates, salatalık bir iki dilim ekmek.. öğlen annem ne yaparsa klasik yemekler sebze yemeği arada et yemeği, süt te haftada 4 5 bardak içiyorum. Kuruyemiş pek tüketmiyorum. Hergün muz yiyiyorum hiç kesmedim onu. Mevsim meyveleri yiyiyorum. I mom balık yağı kullanıyorum 14 15.haftadan beri. Vicium d 3 kullanıyorum.son haftalarda ı mom balık yağını bıraktım NBL algea oil balık yağına geçtim doktor tavsiyesi ile.