edak hiç korkma canım ablam 34.haftasinda 2700g doğurdu bebeğini ilk ay hemen toparladı şuan 5.ayi ve maşallahı var.
Birde et ve protein tuketemiyorsan yeşil yapraklı sebze mercimek çorbası tarhana çorbası bulgur pilavı ve kahvaltıda pekmez tahin, tahin helvası bal tereyağ peynir ve 2 haşlanmış yumurta ye.
Bak ben bunları da yemiyorum sırf kilo almasın diye çünkü kendime kilo almıyorum oğluma gidiyo direk