2020 Mart anneleri

Burcuburcuuu · 2019-07-25T06:28:05+00:00

Mart anneleri burda mi? Kac haftaliksiniz? Burada toplanalim☺️👍 6+4 haftadayim ben.

Zeyk

Burcuburcuuu ya benim hiç ödemim olmadi. Ama şey duydum çok ayakta durmak da ayakta ödem artırıyor. Yüksekte tut ayaklarını hep dinlenirken.
Bol sıvı ve su tuket birde.
😬😬

Burcuburcuuu

Zeyk aslinda ayakta durmuyorum pek ama hergun bir seyleri bahane edip yürüyüşe cikiyorum fazla mi yürüyorum acaba?🤷🏻‍♀️🤔 evet hep uzatiyorum asagi sarkitinca zaten bir acıyor bir acıyor sorma🤦🏻‍♀️ Sivi tuketimim azaldi bu ara zorluyorum ona rağmen. ☺️

Pamukgelim

oznur112 ben de izin gibiyim😣

Srplarikan

little_mom_141 bakalım inşallah bı sıkıntı olmazsa cumartesi gidicem gerekli görülürse yaptırırım sizin kaç haftalık şuan

little_mom_141

Srplarikan inşallah gerek kalmaz canım. 34+4 üm kızım olacak. Sizin haftanız kaç?

Mlsldy

Burcuburcuuu ya bende de benzer bi durum var ödem mi bilemiyorum 6 kilo aldım şimdiye kadar ama 36 numara olan ayaklarıma hiç bi ayakkabım olmuyor 38 numara spor ayakkabı aldım kendime yeni🤭 çok da şişlik yok gibi ama olmuyor ayakkabılarım😶 olsa elimde de olurdu diyorum alyansım hala oluyor çözemedim😶

Burcuburcuuu

Mlsldy alyansim benim de oluyor. El ve yüzümde hicbir sey yok. Ama ayaklarim hatta diz alti diyeyim tum bacaklarim sis. Yuzum ve elim acisini bacaklarimdan çıkarmış adeta🤦🏻‍♀️ Tayt, pantolon giyemiyorum baldirdan gecmiyor, sıkıyor 😞 elbise ve kulotlu corap en rahat ettigim ikili bu ara

little_mom_141

Medine_1992 benimde ayaklarımın altı acıyor canım ama şişlik yok acaba neden oluyor 😔

Medine_1992

little_mom_141 canım benim ilk kalkar kalkmaz oluyor sonra yürüyünce geçiyor hemen 🙄 bilmiyorum ki cok sıkıntı değil yani geçtiği için

little_mom_141

Medine_1992 benimde tuvalete gidene kadar geçiyor acısı ayağımın 😊

Eda1985

Allah sağlıcakla kucağınıza almayı nasip etsin

Srplarikan

little_mom_141 33+2 oğlum olacak inşallah 🙏

Medine_1992

little_mom_141 😁😁 şükür canım şükür bu zamana kadar iyi geldim ben hamilelik bana çok ayrı bir güç enerji verdi şuan bile gün boyu temizlik yaptım iyiyim bazen diyorum hamile miyim 😁😁 20 kilo fazlam oldugunu görünce anlıyorum 😁

112

Medine_1992 siz de mi çok aldınız 😅 ben de 18 kilo aldım, hatırlıyorum bir zamanlar alamıyoruz diyorduk en çok biz almışız 😂

abilgili

Medine_1992 20 kiloyu ne ara aldın canım, senin ilk üç aylık dönemde kilo almayıp kilo verdiğini hatırlıyorum sanırım🙈☺️ Ben 6 kilo almışım, 56 kiloydum hamileliğimin başında, 62’yim şu an, bebek 3 kilo zaten, diğer 3 kilo da rahim, göğüs vs dağıldı herhalde🙄 Eşim niye kilo almıyorsun, eksik kalmasın vücudunda bir şeyler diye soruyor artık😏Ama bebeğin gelişimi de önde gidiyor zaten, ben de iyi hissediyorum yani eksik bir şey kalsa halsizlik, yorgunluk olur, evde tüm işimi yapıyorum, tabii ağırlaşan göbeğimle dinlene dinlene 😑 Normal mi acaba bu kadar az kilo almış olmam?

little_mom_141

Medine_1992 maşallah canım ben senin kadar enerjik değilim bir kaç saatte tüm enerjim tükeniyor belim ağrımaya başlıyor 😂 evim biraz büyük iki güne yayıyorum temizliği bir gün ara verip tekrar iki gün temizlik yapıyorum 😂😂 bende 47 kiloyla hamile kaldım 63 kiloyum şimdi

abilgili

Srplarikan ben birkaç gün adet sancıları gibi hissedince doktorum 33’te alttan muayene etti, bu muayenede doğumu tetiklemesi gibi bir durum olamaz çünkü vajinadan rahim ağzını görüntülüyor sadece, bu mantıkla ilişkiye de girmemek gerek hiç🤷‍♀️ Doğumu tetikleyebilecek olan çatı muayenesi, orada daha kemik yapıya ulaşıldığı için onun öyle bir etkisi olabilir ancak, bu nedenle de genellikle 38’de falan yapılıyor. Doktorunuz alttan muayeneyi uygun gördüyse endişe etmeyin bence, rahim ağzının kapalı olduğunu bilmek önemli.

Medine_1992

112 valla canım 49 ile başladım 68 kiloyum 😁ama yinede çok kilolu durmuyorum o 19 kilo nerede bilmiyorum 😁

112

Medine_1992 valla ben de anlayamadım doktor da sağlık ocağındaki ebe de çok kilo almışsın ama belli olmuyor diyor inanamıyor. Ki ben 55le başladım 51e kadar düştüm ve şu an 73 kiloyum. Yani düştüğüm kiloyu sayarsam 22 kilo aldım. Zaten eskiden de 60 kilo olmak isterdim alamıyordum, hamile kalmak gerekiyormuş bünye şaştı 😂 artık dikkat ediyorum en azından doğuma kadar 75i geçmeyeyim diyorum ama kısmet 😅 alyansım bu hafta olmuyor daha öncesinde oluyordu ayakkabılarda sorun yok. Harekette de sorun yok aslında haftada 4-5 gün 2 saate yakın yürüyorum ama alacağım varmış diyorum 😅

abilgili

Burcuburcuuu canım bende de hiç olmadı ama ödem hamilelikte sık rastlanılan bir durum, tuz tüketimin dengeliyse protein eksikliği sebep olabilir, ikiz hamilelikte bir de bebekler senin vücudunda ne bulsa yıkıp proteine çevirdiği için protein yetersizliği ödeme sebebiyet vermiştir. Beslenmeni protein ağırlıklı olarak yeniden düzenle doğuma kadar, egzersiz iyi gelir, dinlenirken de ayaklarını yukarı kaldırabilir, bazen ayaklarına soğuk kompres yapabilirsin. Ama bol bol protein👍🏻

Burcuburcuuu

abilgili evet canim cok sık rastlanılan bir durum hatta bu yuzden en bastan önlemimi almıştım, tuzu kontrollü tukettim hatta son tahlilde sodyum dusuk bile cikti normal degerlerden. Ama protein eksikligini hic bilmiyordum bak. Duymamıştım da. Protein olarak yumurtami hergun yiyorum, baklagiller de keza haftada 3 tuketmeye çalışıyorum. Sadece kirmizi et şu 8 ayda bes parmagimin besini gecmez🤦🏻‍♀️ Tuzlu suya koyuyorum bazen anlik rahatlatıyor tabi. Tesekkur ederim canim verdigin bilgiler icin💕😘

Medine_1992

abilgili canım kilo vermedim hiç şükür ama benim durum biraz değişik tam hamile kalmadan önce midemde ülser cıktı ve 56 kilodan 49 a düştüm 20 günde 😪 yani aslında normal kilom 56ydı doktor da hep o kilodan hesapladı valla bende bilmiyorum ne ara aldım canım bakıldığında sadece göbişim büyümüş gibi nereye sığdı o kilolar bilmiyorum yok canım bebrk sağlıklı oldugu sürece istersen hiç kilo alma yani ne olacak 🤷‍♀️

Medine_1992

abilgili iş konusuna gelince canım ben bu kadar kiloya ragmen duramıyorum bugün 3 ten 7 ye kadar temşxlik yaptım koltuk takımının yerini bile değiştirdim koca göbekle hareketlerimde hiçbir kısıtlama olmadı şükür 😘

abilgili

Medine_1992 maşallah canım ama dikkat et yine ağırlığı beline falan vermeden kendini zorlamadan, çok da uzanmadan yap işleri😘 Ben de dün perdeleri yıkadım tabii eşim çıkardı taktı, halıları verdik yıkamaya, geçen hafta annem gelip camlarımı silmişti, 6.kattayım ve her odada boydan iki pencere var, hamileliğimde hiç silmedim o yüzden🙄Ben de günlük rutin temizliğimi yapıyorum şimdi, yine bir hafta sonu da eşimle detaylı bir temizlik yapacağız, doğum için yeter herhalde bu temizlik😏Sen naptın temizlik işini?

Medine_1992

abilgili canım ya ben biraz bu konuda takıntılıyım yani temizliğe çok düşkünüm iki güne bir kaldırıyorum evi ondan ayrı bir temizliğe girmeyecem yani iki güne bir yaptıgım için 🤷‍♀️ annem bir hafta sonra memleketten gelecek yanıma doğum için ama ona kıyamam o yaparz diyorda ben duramıyorum ki yapmadan 😁

abilgili

Medine_1992 maşallah canım😂 günlük rutin silme, süpürme dışında hafta sonları eşimle yapıyoruz biraz daha ayrıntılı olarak, yetiyor valla bize😊 Ben bu hafta biraz egzersize de başladım, gebefest’te 35’ten itibaren bebeğin kanala daha rahat ilerlemesi için yapılması gereken pelvik hareketler göstermişlerdi, halılar da gitmişken matımı yayıp pilates topuyla falan takılıyorum😂 Normal doğum mesajı gönderiyorum evrene inşallah 😂 Bir de müzik açıyorum, Mozart’ın senfonileri bebeğin zihinsel gelişimine iyi geliyormuş ve bu haftalarda bebek dış sesleri daha çok ayırt edebiliyor, bir iki günde alıştı sanki o da bu rutine Mozart’ı duyduğunda ritmik olarak tekmelemeye başlıyor😆 Sen de dene mutlaka, temizlik yaparken falan aç👍🏻☺️

Medine_1992

little_mom_141 rekor bende kiloda o zaman 😁😁 canım belki de benim bu kadar rahat olmamım sebebi bebeğin dönmemesi yani aşagı hiç baskı yok dönse bende zorlanırdım belki valla temizlik benim can yoldaşım onsuz sıkılıyorum hele düzen 😁😁

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »