Dilara91 Selam kızlar çömelmenin dogumu kolaytırdıgını cok okuyorum deneyen var mı ise yarıyor mu yoksa zararı mı var bilenler bilgilendirebilir mi ?
madl41 Dilara91 Evet kalça kemiklerini esnetip Doğumu kolaylaştırıyor . Son haftalarda yapmanız daha iyi bence 36 dan sonra yapın çünkü bebişlerin ne zaman geleceği belli olmuyor😊😅 pilates topu da çok işe yarıyor