Benmde 28+5 im doktor 1.250 gr dedi ama 1 hafta geriden geliyomuş kilosu iyimi nolcak bilmyorum iki hafta beslen iyice ona göre kontrol edelim dedi protein ağırlıklı beslen dedi hergün kefir süt kavun armut kemik yada et suyu çorba muhakak tüket dedi haftada üç gün et ve balık hiç yiyemiyosan en kötü ton bakığı ye dedi sizede fikir olsun kızlar