Sedayt Bol yürüyüş merdiven in çık yerleri sil dizlerinin üstünde bide squat canım şuan bende senin durumundayım bunları yapıyorum bide 11 tane hurmayı kaynatıp içicem birazdan
Sedayt Fmy00 Bende bilmiyorum ki o postu arıyorum sabahtan beri bulamadım kuzum çekirdeklerini çıkartıp kaynatıyoduk sonrasını unuttum o postu arıyorum bulursan banada yazar mısınn ☹️
Esesen Fmy00 11 hurmayı 2.5 bardak suyla kaynat sonra ikiye bölüp ye hurmaları öyle demiş kız ekran görüntüsü almıştım😂@Sedayt
Garfield 11 hurmayı ikiye kesip çekirdekleriyle tencere koy üstüne 3 bardak su ekle 1,5 bardak kalıncaya kadar kaynat ve iç. Ben burda öyle okumuştum