Dilan1636 çok sağol canım evet zor zamanlardı ama benim ihmalimde çok kansızlık ilaçlarımı düzenli kullanmıyordum. Demem o ki kırmızı et,karadut şurubu, koyu yeşil yapraklı sebzeler vs. Tüketin ilaçlarınızı da için. Sağlıkla yavrularımızı kucağımıZa alırız inşallah :)