Yatış pozisyonu 😖

ZeynepWolke · 2019-07-06T00:38:41+00:00

Kızlar siz hamilelikte nasıl yatıyorsunuz ? Ben birtek soluma yatabiliyordum ama artık kaburgam kalçam bacağım ağrıyor. Gerçekten sağımıza veya sırt üstün ya...

Zehralismail

ZeynepWolke kuzenim hamileykenson aylarında bebek kilo almıyormuş. Dr özellikle sağına mı yatıyosn filan demiş. Sakın yatma diye. Son aylarda daha çok önemliymiş.

MrsG

Gamzeciks evet ama nts sadece 20 dk uyku sırasında yatmamanız gerekiyor ne kadar süre o şekilde yatacağınızı bilemezsiniz uzujn süreli olmamalı bence. O yüzden uyurken sırtınızda yastık filan destekleyin ki dönerken sırtüstü kalmayın. Banu çiftçinin videosu var youtubeda bence izleyin çok güzel anlatıyor.

bezelyecik

ZeynepWolke sol kulağım acıyor artık 😔 gece de ne zaman uyansam ya sağ tarafıma dönük yatmışım ya da sırt üstü 🙄 artık Allaha emanet

ZeynepWolke

bezelyecik aynı bendede öyle sabah uyandığında sanki üzerinden tır geçmiş gibi diymi. Allah yardımcımız olsun

Deletedmom00170

ZeynepWolke kuzum sağına da yatabilirsin

Deletedmom00170

Sırt üstü beline yük bineceği için sırt üstü ve yuz üstü değilde sağ yana yada sol yana yatabilirsin kuzm

ZeynepWolke

Deletedmom00170 işte sırt üstü bu sebepten yatmıyordum sağa da kalın damarlardan kan dolaşımını engelleme olurmuş ama artık yatarım huzursuz olursam devam çürütürüm solu napabilirim teşekkür ederim 😌

sevdicek

MrsG hmm teşekkür ederim tavsiye için dikkate alacağım 😊

Deletedmom00170

ZeynepWolke rica ederim Sağlıkla gelsin bebişin🤗

Mutire

ZeynepWolke doktorum bana sağıme ve soluma yatabilecegimi söylemişti kuzum

ZeynepWolke

RveM maşallah ilk hamileliğin mi peki ?

RveM

ZeynepWolke evet ilk hamileliğim, daha bugün gittim doktor herşey yolunda dedi. Dikkat edilmeli tabi ona katılıyorum ama ille sola yatıcaz yoksa bebeğe bişey olur endişesi insanı strese sokar bence.

Zmrtbdk

ZeynepWolke çoğunlukla sola yatıyorum daha iyi diye ama sağıma da dönüyorum tabii.Başka türlüsü de çok mümkün değil zaten.İnsanın kalçası bacakları ağrıyor.Sırtüstü yatmıyorum ama.Zaten karnım geriliyor rahat edemiyorum.

Dmt01

ZeynepWolke cnm daha dün youtube da banu çiftçi bu konuyla ilgili video paylaşmıştı onu bi izle için rahatlasın

meva_

ZeynepWolke canım sağ veya soluna yatacaksın sağına yatabilirsin yani ben 29 a kadar yuzustu yatıyordum doktora sordum o da tam sağ tam sol yatıcaksın dedi sırt üstü istemsiz dönebilirsin gece zaten onun için de yastıkla destek yapabilirsin ben öyle yapıyorum 🙂

ZeynepWolke

meva_ denicem dediklerinizi bu gece inşallah

annekuzusuu

ZeynepWolke solunuza yatmalısınız sırtüstü yatarsanız tansiyonunuz düşer birde sol tarafa yattığınızda bebek daha rahat hareket ediyomuş

Premsesimvaar

Esramese ayy en korktuğum ozisuon

Esramese

Premsesimvaar bisey olmuyoki zaten cok ters sekilde yattımda icerden hey beni unutuyosn bak dercesine bi tekme geliyor

Premsesimvaar

ZeynepWolke dün nst ye girdim sırt üstü yatıyordum bebek kaburgalarima öyle Bi baskı yaptık i kalbim güm güm atmaya başladı biraz daha o pozisyonda kalsaydım olup gitcek tüm belki de. Sırtüstü yatmamak gerek bence

Mervednr

ZeynepWolke doktorum bana nasıl rahat uyuyorsan öyle uyu demişti. Sağıma soluma on defa dönüyorum diğer türlü uyuyamıyorum. Bazen sırtüstü yatıp dizlerimi kendime doğru çekiyorum. Zaten bebek rahatsız olunca direk uyarıyo seni pozisyon değiştiriyorum

Gurbet_kusu

ZeynepWolke elimden geldiğince sola yatmaya çalışıyorum ama takmıyorum fazla sağ sol hatta bazen sırtüstü yatmisim rahatsız olup uyanıyorum sadece yüzüstü yatamıyorum oda malum 36+2 olduk ama bence 30.haftayi gecmediysen çok takma kafana göre yat

ZeynepWolke

Gurbet_kusu evet haklısın aslında sen deyince fark ettim, 30. Haftayı geçince şuan 33. Deyim, bu uyku sorunum şiddetlenmeye başladı daha öncesinde idare ediyormuşum demek ki. Bu gün diğer arkadaşların tavsiyesi üzere sağıma da denicem artık Allah Kerim 😓

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »