Bende 39 haftalığım benim bebeğimde pozisyon almış ama kanala İnmemiş doktorum bol bol yürü,hareket et,spor yap ,ev işleri yapabilirsin dedi yarın kontrole gidicem bidaha bakalım.Siz de bu tarz şeyler yapabilirsiniz.Ben merdiven inip çıkıyorum,pilates topunda hareketler yapıyorum,çömelip kalkma hareketleri yapıyorum size de tavsiye ederim.