limoncicegi benim şekerim sınırda çıktı diyete başladım. Korkma bu konuda üzme kendini. Benim suyum normalde dönmedi ama tehlikeli miktarda da değil. Hamur işi, pirinç, kızartma, makarna, tatlı yemiyorum. Beyaz ekmek yerine çavdar ekmeği yiyorum 🙏🏻 Böylece kilo da almıyorum🙏🏻 30’lu haftalarda su normale de dönebiliyormuş 🙏🏻