Ademnilay Umhn5229 benim 1 cm di o sıcak suyu uyguladiktan sonra cok rahat açilmam oldu hastaneye gittim 6 cm acikligim vardi fakat normal yapamadan sezeryana girdim
Ademnilay Cwnavasin valla canim bende oyle bisey olmadi cok sicak degil vicudun nası sıcaklıkta dayaniyosa o sıcaklıkta suyun icinde durucaksin mesela göğuslerini falan ovaladiginda suyun icinde oturup kalktiginda falan rahim baya gevşiyo nişan geliyo
Kader5516 Adaçayı falan işe yarıyor mu kanala girmesi için uğraşıyorum 40 haftaları görmek istemiyorum 🤦♀️ squata pilatese falan başladım haftayada perine masajına başlıcam inşallah kanala girer 40ı görmeyiz