Sehamehmet Sabah uyanınca ellerimde şişme olduğunu farkettim tuzlu şeylerde tüketmiyorum zaten sevmiyorum başka bisey olabilirmi ...
Askkokuluyavrum Sehamehmet bol su Ve yürüyüş 😬 sabahları ben ayağımın üstüne basamıyorum İnan Allah’a ama evin icinde hareket edince geciyor gece hareketsiz kaldığımız icin muhtemelen bu sekli alıyoruz
Mervednr Sehamehmet tatlıyı yada karbonhidratı da çok tüketirseniz oda şişlik yapar canım bol bol su için
Sehamehmet Teskkur ler canlar valla tatlıda tuzluca tüketmiyorum dünden beri aşırı su içiyorum şişlik geçti şükür 🙏🏼🙏🏼bol su çok iyi geliyor kizlar