Ocean plus 1200 ml Omega3 kullanın. Balık bile yesek her an yenmiyor artı balıktan alamıyoruz her vitamini maalesef.. bu günlük alınması gereken bir takviye. Doktor bu ay verdi kullanmaya başla diye. Önceki gittiğim doktorda gerek yok demişti halbuki hamilelikten önce kullanıyordum nasıl gerek görmedi anlamadım 😅