Betuel11 valla canım doğru düzgün hiç bişey yiyemiyorm bağırsak ve mide sorunlarımdan dolayı süt bile içemiyorum 🤷🏼♀️ Ama kaşar peynirini çok yedim bi ara muz çok yedim onlar fayda etti sanırım bide kendimde 3bucuk kg doğmuşum annesine cekmiş herhalde ☺️☺️