Merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım 8+4 haftalık hamileyim ve son 2 haftadır falan belim tutulmuş gibi kasılıyor haraketlerimi kısıtlıyor bacağıma inen ağrılarım oluyor en büyük faliyetim bi koltuktan diğer koltuğa geçmek oldu korkuyorum böyle kasılmalar ağrılar yaşayanlar oldu mu aranızda nasıl çözümler buldunuz ?