Alarasel yok ya ne diyeti😂dogumda 25 kilo aldm ilk hafta 10 kilosu garanti gidiyor zaten bunu doktorunda söylüyor. Emzirdigin icinde kilo vermen kolaylaşyor. Artı cocugun pesinde kosmak bile vücudunu toparliyor inan bana. Ne diyet yaptm ne ilac kullandm ama spor yapabilirsin. Evde spor yapiyordum en kôtü ihtmalle yüruyüs yap. Birde yamuna korse,tayt urünleri var ackcasi ikinci gebelikten sonra onu almayı düsünüyorum tavsiye ederim.