Merve9335 canım ben de öyleydim hatta filtre kahve içiyordum ki kafeini çok fazla.Doktorum bir Türk kahvesi 2 bardak kadar da çok açık çay içebilirsin ama diğerlerinden uzak dur dedi.Arada sırada olabilir tabi.O gün başka kafein içeren kahve,çay,çikolata vs tüketmezsiniz.