Gebelik hormonu mide ve yemek borusu kaslarını gevşetiyormuş bu nedenle mide asidi yukarı çıkıyor. Yemekten sonra uzanmayın mandalina portakal domates asitli içecekler gibi şeyler yiyip içmemeye dikkat edin, bana lansor verdi bazen gün içinde de oluyor elma yiyorum, leblebi yiyorum hafifletiyor. Belki sırtınız dik uyumakta fayda eder. Bu şekilde hafiflettim ben yanmaları.