Kızlar 30 haftamdayım ve 12 kilo aldım yürüyüş bandında bir saat yürüyorum günde bisiklet bile çeviriyorum doktorum sakınca görmedi ama içim içimi yiyor bebeğime bişi olur diye sanki sürdükçe karnım içeri kaçıyor 🙄😁 yediklerimede dikkat ediyorum bu kadar üstüne düşme sebebim oturduğum yerden kalkamıyorum kilo alınca ağrım oluyor ama çok kötü hissediyorum bazen onu düşünmediğimi sürekli dinlenmem mi gerekiyor 🤦🏻♀️