Sol tarafa yatmak

berguzar1987

Kızlar 21. Haftam ikiz gebeyim sürekli sol tarafa yatmaya çalışmaktan kemiklerim ağrıyor bacağım ağrıyor.sağa yada sırt üstü yatıncada bebeklere birşey olur diye tesirgin oluyorum siz ne düşünüyorsunuz bu konuda

Mlssa

berguzar1987 Ben de genelde sola yatmaya çalışıyorum ama çok da kasmıyorum nasıl rahatsam öyle yatıyorum.Sürekli 9ay sola yatılmaz zaten canım kolun uyuşur ağrı yapar.

yigitalptb

berguzar1987 bir şey olacağından değil de en sağlıklısı sola yatmak olduğundan tercih ediyoruz. Kan dolaşımını sağlayan damarların daha serbest kalması açısından. Ben sağa da yatıyorum çok bunalınca. Haftanız çok değil karnınız çok şişmediyse dönüşümlü yatabilirsiniz. Özellikle 30'dan sonra ağırlık biniyor damarların üstüne çünkü. Bacak ağrınız için de yatarken bacaklarınızın arasına yastık koymanızı öneririm. Ben göbeğimin altını da yastıkla destekliyorum daha rahat oluyor.

Daisyy

berguzar1987 sağa yatmanız bebek ölümüne yol açmaz. Bebeğe de zarar vermez. Sadece en iyisi sola yatmaktır. Diğer yatış şekilleri zararlı değil yani. Dinlenirken sola yatın. Uyumaya çalışırken sola yatın. Sonra vücudunuz sizi yönlendirir. Hatta benim doktorum arada mutlaka sağa da yatın yoksa böbrekleriniz sıkıntı olur, bi sol bi sağ böbreği dinlendirin dedi. Sırt üstü yatınca da bebeğe hiçbir şey olmaz dedi. Rahat olun yani 😊

Ozge3747

berguzar1987 Valla 20. Haftamdayım o kadar kasmıyorum ben nasıl rahat ediyorsam öyle yatmaya çalışıyorum sadece yüz üstü yatmıyorum

berguzar1987

yigitalptb koyuyorum canım hamile yastığı aldık onunla yatıyorum ama allah korusun bebek ölümlerine yol açıyormuş bu gece sağa yattım sırt üstü yattım vicdan azabı çektim ama heryerim ağrıyor çok rahatsızım bide ikiz zorlanıyorum

Canoglumbenm

berguzar1987 ben bir süre sağa, bir süre sola yatıyorum. Sadece sola yatmak benim için imkansız gibi. Sol tarafımız çürür valla 😂😂

berguzar1987

Canoglumbenm benim çürüdü zaten😂🤣😂sabah kalkarken bacağımı hissetmiyorum

zynp1512

berguzar1987 ben ilk bi beş dk sola yatsamda rahat edemeyip tekrar otomatik sağa dönüyorum ve öyle de kalıyorum bi sorun yaşamadık çok şükür sırt üstü bile yatabilirdim ama nefes anlamıyorum ondan yani çok şey yapma nasıl rahatsan Rabbim onları çok güzel muhafaza ediyor inş.