Emelgulerg hoş geldin 🌼öncelikle iki kişilik düşünmen gerek, bebeğe kilo aldıran yiyecekleri (yeşil sebzeler, ceviz, kaşar peynir, yumurta, yoğurt, meyveler) senin de sevmen önemli 🌼 ben eve almayı düşündüm bi ara ultrasonu 😃 zaten üç aydan sonra daha önemli diye biliyorum bebeğin kilo alması sen henüz üç ayı tamamlamadın dikkat etmek gerek hal ve hareketlere yine de 🌼 bol su içmek çok iyi ve salatalık yemek tabiki az tuzla 🤦🏻♀️😃 ki ödeme müsait vücut olmasın, hamur işini daha nadir tüket derim bence 🌼amniyon sıvısını arttırmak için sıvı ve meyve tüketimi iyidir 🌼 benden bu kadar 🌼