BaLVeAnnesi salata, peynir, ceviz, muz bu tarz yiyecekleri beslenmemden eksik etmedim ama pizza, hamburger, vs. tarzi seyleri de canim cektiginde abartmadan yedim. Tek dikkat ettigim ayni gun icinde tum ogunleri abartmamak oldu. Bir de tuzu yok denecek kadar az kullaniyorum ve minimum 2.5lt su icmeye ozen gosteriyorum. Inanin vucudunuz sizi yonlendiriyor, siz yeter ki hamileligin arkasina siginip ne var ne yok yiyenlerden olmayin 😂 Kilolu bayanlar hamilelikte daha az kilo aliyormus zaten arastirin goreceksiniz 🌹