Merhaba canım:), ben öncedende hiç tüketmezdim yani misafirliklerde salata yemeklerde hariç, ve kahvaltıda yumurtaya ve domates fallan çok az kulanıyorum. Hiç kullanmasam daha iyi tabiki ama, birazı da zararlı değil, yani fazla kulanmadığın sürece kafana takma. Vücudun neyi eksik görüyorsa onu ister zaten. Ben hiç kullanmıyorum ama bazen öyle bir tuz döküyorumki kimse yiyemiyor o yemeği😂