Busrapolat Daisyy bende öyle yapıyorum şuanlık ama kabız yapıyor 😑 o yüzden sulu yemek yemeye çalışıyorum daha kötü oluyorum istifra ediyorum bu seferde
Daisyy Busrapolat bol su iç lifli gıdalar ye. Karnabahar, elma, şeftali falan ye. Hem bulantına hem kabıza iyi gelir.