Ayak şişmesi

Kızlar ayak siskinliğini Nasıl geciririz

Sevilaaay canım ben varis çorabı kullanmama rağmen şişmişti. Ama sürekli tuz tüketiyordum. Tuzu kesip bol su içtim. İndi çok şükür

Sevilaaay bol bol yurus yaparim ve gecer.tam gecmez azacik etkisi olur tabi

Sevilaaay kacinci haftadasin 37 den sonra gecmior ztn artik 😳🙄

Sevilaaay Bol bol yürüyüş yap hareketle aZaltabilirsin canım

Srfn11 30+1 Allah yardımcımız olsun ya

Akşamları tuzlu suda beklet biraz iyi geliyo canım rahatlatıyo

Sevilaaay ayakları havaya kaldırın diyorlar ama bilemiyorum benim de şişti daha yeni🙄

Parmakları sıkın bırakın akşamları uzandığınız yerde çok fark ediyor

Sevilaaay masaj tuzlu su bide ayakları havaya kaldırmak iyi geliyor cok fenaydı benim korkmuştum indi cok şükür