Lütfen kötü yorum yapmayin derdimden anlayanlar yazsin.

Asrineva

Arkadaslar 3 gundr siddetli bi sekilde anksiyete ataklari geciriyordum artik dayanamiycak bi hal aldi dogum korkusu ve bna bisey olacak ölüm korkusu surekli uykusuzluk istahsizlik titreme ve mide bulantisi yasiyordm kasilmaktan kasiklarima agrilar atiyordu piskiyatira gittim ve ilac basladik zanaks 0.5 mg 2 gunden beri zanaks almadim hic cipraleks 10 mg yarim kullanmaya basladim benm gibi olanlar acaba gectimi korkularinz sikintilarinz lutfen bnada yardimci olabilirmisinz cok zor gunler geciyorum .

Sevdalmira

Asrineva Canım 16. Haftadan beri ilaç kullanıyorum dayanamadım bende şu an çok iyi değilim ama idare edebiliyorum allah yardımcımız olsun

ozlemre

Asrineva yorumun üstte dursun diye yazıorm. Allah yard. Olsun inş korkularını atlatırsın cnm. Bende hamile olmadan önce hamileliğe sıcak bakmıordum. Çünkü kendimde o gücü göremiordum. Kesin ölürüm ben diodum istemiodum. Ama hamileyim 26 haftalık. Ne zaman hamile kaldım o zamandan beri dogumu arastırdım okudum. Bilinçlendirdim kendimi.. Özellikle normal dogum yapanları okudukça hikayelerini daha güçlü hissettim. Herkes yaparken ben nie yapamayayım dedim. En kötü sezeryana döner ztn dedim.. Suan normal dogumu istiorm inş. Ayrıca gebe okuluna gitcem iyice bilgilenmek için. Nefesi kullanma, ıkınmayı nasl yapmalıyız bu sürecte ne gibi hareketler yaparsam dogum kolaylasır gibisinden.. Sende oku gebe okuluna git.. Ayrıca kendine sürekli aktivite bul. Bul ki kafan doguma yogunlasmassın.. Ben çalısan biriyim. Vaktim olmuor ztn eve gelincede uyuyorm. Yada temzlik yemekle ugrasıorm.. İnş o an geldiğinde sakinliğini korur trk seferde dogurursn.. Panikle cok zor.. Kendine herseye ragmen güvenmiorsan sezeryan istersin.

zynpgdkl

Asrineva bol bol inşirah suresi dinleyin okuyun ben öyle yapıyorum rabbim kalbimi nasıl rahatlatıyor ki şükürler olsun

CanmAnnem123

Asrineva Pardon da ölmekten neden bu kadar korkuyorsun ki ? Korkma ölmekten illa ki bir gün öleceksin hepimiz bir gün öleceğiz. Sürekli ölümü düşünüp kendini perişan edeceğine ölüm aklında olsun ona göre davran. Mesela kalp kırmamaya çalış bol bol dua et ibadetini yap. Ölümün aklında olması bence iyi bir şey. Bunu korkunç bir şeymiş gibi yansıtma kendine. Herşey senin elinde. Hamileliğini kendine zehir zıkkım etme. Güzel günleri düşün.

Asrineva

Sevdalmira ilacla bile zor dayaniyorm 😔

Esramese

Bence korkma gurur duy ölmeye gitmiyosunki bir cana can katacaksın düşünsene aksine mutlu ol ve kavusacagin ani dört gozle bekle herkeze nasip olmuyor unutma pozitif ol ve bebisine zarar veriyosun boyle yaparak

Asrineva

Bnm ikinci gebeligim zaten de sezeryan oluyorm ama anksyete bozuklugum oldugi icin rahat olamiyorm surekli panik halindeyim

Canoglum001

Asrineva Seni okadar iyi anliyorum ki...bende senin gibiyim.anksiyete bozuklugu ve panik atak hastasiyim.ikinci gebeligim.ilki 5 yil onceydi dogumum.kaygilarim 1 senedir var.surekli olum korkusu cocuklarim ne yapar bensiz diye dusune dusune cildircak gibi oluyorum.burda bazilari atip tutar da baslarina gelince gorurum ben onlari.bu kaygi bozuklugi cok baska birsey.engel olabilsek zaten iyi olacagiz ama yok yok yok dusunceler beynimi kemiriyor.35 haftalik hamileyim.dualarla aştm bugune kadar ama katlanarak geri geldi neyazikki.israrla ilac icmedim keske icseydim.dogumdan sonra bende ilaca baslicam kismetse

Hllswm

CanmAnnem123 ama bu bi rahatsızlık canım isteyerek düşündüğü yaptıgı bişey değil bende yıllar boyunca yasadım bu sorunu çok şükür ki yendim rabbim şifa versin🙏

Naneliseker01

CanmAnnem123 hastalık ya o bakımdan korkuo iyi değil.. 🤐🤐🤐🤐

Sengulkrgz

Aslinda korkulacak kadar bir sey olmadigini dogumdan sonra anlayacaksin...🙏 kendini yipratma bu kadar

Asrineva

Canoglum001 cok zor cok zor delirecek gibi oluyorum bazen bni anlayan yokmu diye isyan ediyorum cok zor basa cikmasi yemek yerkn su icerken hep kaygi kaygi

papatyaaaaa

Beynimizin bize verdiği oyun rabbim yardımcımız olsun hepimizin . atağın geldiği zaman uğraşacak bişeyler bulun

CanmAnnem123

Hllswm Evet biliyorum ama bunu daha iyi bir şeye dönüştürebilir. Mesela biz çoğu zaman ölümü unutuyoruz. Onun sürekli aklında olması bence iyi bir şey. Daha çok sarılır dinine. Böyle düşündüm. Madem geçmiyor o da iyi tarafından baksın diye dedim sadece. Kendini daha iyi hissetsin diye

Asrineva

Hllswm cok zor kimse beni anlamiyor..

Hllswm

CanmAnnem123 aslında mantıklı bende kötü oldugum dönemlerde cok fazla ibadet ederdim cok cok iyi geliyo insana ama ilaçlar hiç çözüm olmuyor 4 sene kullandım bırakana kadar mahvoldum allah bi daha yasatmasın 🙏

CanmAnnem123

Hllswm Amiiinnn rabbim kimseyi sınamasın böyle.

Hayal_Demir

Yaa zanax cok kotu bir ilac. Onun yuzunden benim annem kendini balkondan atacakti kac kez. Ben icme bunu dedigim halde dinlemiyordu dr vermis diye. En sonunda aldim Istanbulda bir dr a goturdum. Zanax i kesip baska ilaclar verdi. Onlar iyi geldi. Bitti o bilinci gidip atma istekleri. Lutfen baska iyi bir dr a git. O ilac bebege de zararlidir sanirim. Bir de olum korkusunu cikar aklindan canim. Evladina kavusacagin en guzel gun olacak o gun. Sonrasinda bak gor evladin ilac olacak sana. Kendi kendini telkin et. Dua et. En guzel ilac bunlar.

Asrineva

Hayal_Demir zanax hic almadim dha doktrm sıkışmadkca alma dedi

Hayal_Demir

Asrineva aman gerek kalmasin. Cok agir bir ilac o. Nasil vermis dr anlamadim. Sen bence ilaclardan ziyade kendini telkin et dedigim gibi. Annemden biliyorum ben bu ilaclarin agirligini

Sonraki Sayfa »