Su içemiyorsanız aşırı olmamak şartıyla bitki çayı,meyve suları,kompostolar tüketebilirsiniz. Eksikliği bu şekilde tamamlamanızda mümkün. Salatalıkda da çok ciddi su var fakat mevsimi olmadığı için şu anda çok tavsiye edilmiyor tabi..bende bazen anca 1 litre içebiliyorm,o günlerdede bu şekilde alternatiflerle eksikliği tamamlamaya çalışıyorum.